Em cada questão, anote a letra da resposta com a qual você mais se identifica:
1) Quando você pensa em dirigir:
a) Você tem algum destes sintomas: taquicardia (coração acelerado), transpiração excessiva, tontura, dor de estômago, transpira excessivamente e sente tremores?
b) Você sente um frio na barriga e treme um pouco, pensando nos carros grande e nos obstáculos que vai encontrar pela frete
.c) Você sente-se alegre e não vê à hora de dirigir.
2) Quando alguém questiona porque você não dirige:
a) Você cria desculpas que convencem todo mundo, menos você mesma.
b) Você fala do seu medo de dirigir sem receio algum
c) Você nem responde... cada um que cuide de sua vida
3) Quando você pensa em dirigir já começa a imaginar se houver algum desvio ou um obstáculo no traçado do meu caminho, eu:
a) Vou desistir, sei que não vou conseguir mesmo vencer tantos obstáculos.
b) Vou tentar, mas quero que alguém vá comigo
c) Não me preocupo, vou pegar o carro e sair
4) Você pensa que seu carro tem “vida própria”, que você vai perder o controle a qualquer momento?
a) Sempre
b) Às vezes
c) Nunca
5) Ao pensar que as pessoas vão olhar você dirigindo:
a) Se incomoda muito, pois pensa que vai atrapalhar o transito.
b) Você fica um pouco incomodado, tem medo de o carro morrer e você não saber o que fazer.
c) Não liga para isso.
6) Você oculta das pessoas que tem medo, falta de pratica ou insegurança ao dirigir?
a) Comenta apenas para algumas pessoas confiáveis
b) Muitos sabem do seu medo
c) Não esconde de ninguém, pois não tem medo.
7) Ao pensar em renovar a sua carteira de habilitação:
a) Você até renova sua carteira de habilitação (ou não), mas continua não dirigindo
b) Você segue a lei e renova e acredita que vai conseguir dirigir um dia.
c) Você renova e continua a dirigir
8) Quando você pensa em outros motoristas no trânsito:
a) Você pensa que atrapalha os outros motoristas e se preocupa.
b) Você pensa que gostaria de dirigir assim um dia.
c) Não liga para eles
9) Você consegue dirigir sozinho?
a) Nunca
b) Às vezes
c) Sempre
10) Você já pensou em procurar ajuda para resolver o problema, mas...
a) Adiou, varias vezes, pois sente vergonha e não acredita que vai dar certo.
b) Já tentou algumas vezes, com o pai, o namorado e em auto-escola, porem não teve o retorno esperado e desistiu.
c) Vai rapidinho resolver o seu problema buscando ajuda especializada
11) Você Acha que você tem?
a) Fobia, medo de dirigir, falta de pratica e insegurança.
b) Falta de prática e insegurança
c) Um pouco de falta de prática, pois tirou a carta recentemente
12) O que você aprendeu na auto-escola?
a) O básico (1º e 2º marcha)
b) Nada
c) Tudo
ResultadoVeja qual foi à letra em que você obteve mais respostasMaioria letra A Você sofre com o seu medo de dirigir e já apresenta características de fobia ao dirigir, tem necessidade de ajuda profissional com acompanhamento psicológico.Maioria Letra B Você tem medo, pois demonstra insegurança, aparentemente não conhece o veiculo, precisa treinar começar do zero para perder está insegurança e assim ter mais afinidade com o veiculo, procure uma ajuda especializada com treinamento técnico/pratico no carro e acompanhamento psicológico.Maioria Letra C Parabéns! Você não sofre com o medo de dirigir.
Obs.: Está avaliação e psicológica e não é determinante é necessário fazer uma avaliação pratica no carro para saber quantas aulas será necessário para que se perca o medo e volte a dirigir tranquilamente.
